如何缓解因劳累而引起的浑身疼痛

一般跟腱不会引起不适的，如果出现肌肉拉伤、过度疲劳则可产生疼痛等不适。这是长时间疲劳引起的肌肉劳损，没有实质性的伤害，建议你多休息下，吃点活血化瘀的药物，同时配上止痛药。

脚底长肉刺可以去正规医院皮肤科检查确诊。平时穿宽松舒适的鞋，鸡眼治疗方面可以进行手术切除等方法治疗。如果是病毒感染所致的疣性肿物，可以根据病情进行激光或者电凝、手术切除。

这位朋友你好,失眠多梦是睡觉时心神不安引起来的,心神不安则是可能跟心阴虚火旺或是心血不足有关系的。这种情况可以用中药来进行调理。建议到中医科根据舌脉的表现先做一个确诊,然后对症用药调理

蔬菜的种类有很多，有瓜果类，种子类，根茎类，菌类等，每一种蔬菜含有的营养物质都是不一样的，平常尽量选择多样化，不要挑食，含维生素比较丰富的蔬菜，有。胡萝卜，西红柿，黄瓜，苦瓜，叶酸含量比较丰富的，有菠菜，油麦菜，白菜。脾胃比较虚弱的人群，平常可以吃一些富含纤维素的蔬菜，比如说芹菜，莴笋，空心菜。

你好，考虑是红斑湿疹皮炎，湿疹可搽炉甘石洗剂或振荡洗剂.也可短期应用地塞米松霜或肤轻松软膏外搽.内服药有苯海拉明,非那更,塞庚啶等.中药治疗湿疹也有一定的效果,可选择紫草煎汤外洗.指导意见建议皮肤保持清洁，避免刺激，注意饮食，多食新鲜蔬菜、水果、瘦肉等，常食绿豆和丝瓜

你好！子宫内见点状血流信号，像这种情况考虑可能子宫内有出血的。你这有可能是月经快要来潮引起的。一般月经提前或者推后十天都是正常的。请你不要担心。以上是对“子宫内见点状血流信号什么意思”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，中医认为腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你用白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀，大量临床实践证明对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用.希望正确治疗，早日康复！以上是对“腰椎间盘突出做射频消融术后左腿不疼右腿疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你的这个情况考虑是脂溢性皮炎，不吃药的话可以外用采乐或者康王洗头发

你好，根据你的描述这个要考虑牙齿外伤，需要口腔科就诊。一般根据你的病情描述问题不大的，但是需要口腔科就诊看看的。有无牙齿松动等情况。以上是对“牙磕过以后3个月了依然疼痛不能咬东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这种情况首先要排除的疾病是甲亢，其次是糖尿病。不过甲亢的可能性很大，建议查个甲功五项，和甲状腺彩超排除下。