牙龈发白肿痛怎么办

这是牙龈还在发炎所以一直就是很疼,你牙的神经压迫了你头部神经所以你就感觉你的头痛,只要你牙的炎症能消很快就好了.建议你不要熬夜,抽烟喝酒,和吃辛辣的食物,这样很容易上火,你也就不容易让炎症消下去.最重要的是就是一定要注意口腔的卫生,每天坚持吃了东西就刷牙,不要让食物残余在牙里,这样会影响你的恢复.注意刷牙一定要用盐刷牙.以上是对“牙龈发白肿痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！