脖子转动时响,一般常见于韧带钙化,或者局部骨质摩擦所致,一般和您长时间玩电脑,伏案学习等原因有关。必要时,请到医院骨科检查确诊。
指导意见治疗参考如下1.针灸按摩理疗。2.加强颈肩部肌肉的锻炼,多做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,可缓解疲劳,要慢慢来,避免导致眩晕。
2.避免高枕睡眠,避免长时间伏案学习等祝心情快乐