吃什么补气血最快最好？

生姜水泡脚能够起到驱寒，温中，促进血液循环，活血化瘀，温肺止咳，发汗解表，改善气血的作用。尤其是由风寒感冒，风湿病以及气滞血瘀等疾病具有治疗作用，尤其是宫寒的女性。

蒲公英是一种药用可食植物。具有一定的使用价值和解毒作用。你可以直接吃，也可以把它弄干，然后泡在水里。但是喝蒲公英水一定要喝温的，不要喝冷的，喝冷的蒲公英水会引起腹泻。阳虚体质，脾胃虚弱。蒲公英过敏，饮用后会出现胃肠道反应，如恶心，呕吐，腹部不适和轻度腹泻，有些人还会出现荨麻疹，瘙痒等情况。

戒烟后不同人出现的症状存在一定差异，一般会出现烦躁不安、乏力、精神不振、头晕、头痛、咳嗽、口干和睡眠质量差等症状，戒烟一个月后，部分人的上述症状会减轻，食欲会增加，部分人的症状会持续。

当归补血丸有补血补气活血化瘀作用，川芎中的含铁有利于促进机体的造血，进而超过补血补气.功效，可用以预防缺铁，并且还可用以经痛。促进消化作用，可推动消化酶的代谢，用以医治肠胃干躁引发的严重便秘、大便不通畅的病症。

盐酸苯海索片的作用是：①临床用于震颤麻痹，脑炎后或动脉硬化引起的震颤麻痹，对改善流涎有效。对缓解僵直、运动迟缓疗效较差。②药物利血平和吩噻嗪类引起的锥体外系反应。③肝豆状核变性。④畸形性肌张力障碍、癫痫、慢性精神分裂症、抗精神病药物所致的静坐不能。

天气干燥，可以多吃一些富含维生素a的蔬菜和水果。比如苹果、橙子、橘子、草莓、香蕉等。平时要多喝水，可以经常做一些粥，汤类食物，既暖胃又补水。大家在干燥的室内要注意定期通风，可以适当的使用加湿器，让室内的湿度保持在50%到60%左右。爱美的女性朋友要注意补水，可以用一些喷雾，最重要的还是要多喝水。

高血压的降压主要分为两个部位，第一个是生活方式的改善，第二个是药物治疗。高血压的降压分为两部分，一部分是生活方式的改善，比如限盐、少吃盐，少吃有油脂高的、脂肪高的食物。多运动、减轻体重，这些都是帮助血压恢复、降低血压的方式。还有可以用药物治疗，如果这些方式都不能起效，可以考虑药物治疗，药物也可以分为中药跟西药。目前来讲，西药的疗效会比较快、稳定。但是有些患者虽然血压下来了，临床症状并没有改善。这时候中药跟西药结合治疗，既可以帮助血压下降，减少西药的用量，也可以改善患者的症状。

你好,一般神经官症症状为,头脑混沌，心慌心悸，失眠，暴躁，恍惚，等。建议您到医院做详细的检查，一旦确定病情。要配合医生治疗。可以购买一些中药来调理病情，中药对身体是没有害处的，长时间服用会有良好的效果。平时也要保持心情的舒畅。多吃一些清淡的食品。多多户外运动，呼吸新鲜的空气，多多休息。早睡早起。这些都是有助于病情的。

抗炎解毒作用，对痈、疖、肠痈、肺痈有较强的散痈消肿、清热解毒作用。它具有散热、祛邪的作用，对风寒感染者有一定的疗效，如头痛、脑胀、情绪低落、昏昏沉沉、咽干口干等。金银花茶口感甘甜，性质冰凉，具有清热解毒、祛风热的作用。金银花具有清热解毒、疏通咽喉、消暑除烦的作用。可用于治疗暑热、痢疾、流行性感冒、疮疖、毒肿、急慢性扁桃体炎。

白萝卜煮水是家庭必备的技能，煮水后白萝卜水可以起到促进消化，化痰止咳以及降火的作用。而且在流感季节起到增强免疫力的能力，嘴角出现溃烂，可以通过服用白萝卜水，大约3-5天，溃烂处就会愈合，病情也会得到好转。慢性支气管炎所引起的痰邪特别盛，出现喘咳，用白萝卜水也可以缓解。