三七粉可以长期吃吗？

三七具有“止血、散瘀、定痛”的作用，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。随着科学发展，其功效也被逐渐发掘出来。建议：

1、三七粉具有免疫调节，延缓衰老，改善记忆，促进生长发育，抗疲劳，抑制肿瘤，调节血脂，改善性功能，调节血糖，改善睡眠，改善营养贫血，保护肝损，美容，清咽润喉，调节血压等作用。

2、三七粉所含成分对血液系统，心脑血管系统，中枢神经系统，代谢系统具有良好的生理调节作用，是保健，治疗心脑血管疾病的最佳天然药物之一。

3、年轻人可以长期服用，但要适量，以开水送服。具有美容养颜抗衰老的作用。

4、年龄超过五十岁的人，由于血液粘稠度增高，三七粉要尽量少服用，防止心脑血管梗塞的发生。