亲,你好,看了你的描述,痔疮是常见病,只要便血不严重,一般不需特殊治疗的。你的情况可能是外庤。建议你平时多吃蔬菜水果,多喝水,多运动,养成定时排便的好习惯,保持大便通畅,忌食辛辣刺激性食物,避免上火,避免腹部及下体着凉,每晚用温盐水清洗阴部,一般是不会发作的。
另外解大便时不要看书,玩手机,不要长蹲。当然如果症状严重,就需要去医院就诊了,必要时可以考虑手术治疗。