胳膊外侧肌肉疼,常见的有局部受凉、肌纤维劳损或者是肩部劳损导致的外侧肌肉疼痛,多是放射性疼痛!治疗上多采用理疗的方式,你可以做一下局部的推拿、针灸、拔罐等,并辅以膏药外贴,注意保暖,适当活动,这样症状会逐步改善的!