问题分析:你现在怀孕5个月,处于胎儿生长发育的高峰期,所以你要注意营养摄入,你的鱼胶炖红枣枸杞是不错的食材,所以你现在是可以服用的。
意见建议:建议你现在注意服用优质蛋白食物和补钙,有利于胎儿的生长发育。