你好,补钙在妊娠6个月的时候,胎儿长得快需要的钙质增加的时候再补。钙不是越多越好,尤其是初期,一般不会缺钙的,除非你检查说是缺钙再补,而且要以食品为主,多吃豆制品,海带,奶制品。
等孩子6个月的时候,饮食不足补钙时,再服用钙片,直到分娩。每次服用钙的剂量不要过大,孕妇可以把600ndash;800毫克的钙剂分成2ndash;3次服用。
一次服用尽量不要超过500毫克。一般每片含钙400mg,一次吃1粒。是最好的。但是也没有严格的限制。