你好,乙肝病毒携带者必须戒酒禁烟,避免剧烈运动、熬夜等伤害肝脏的行为;勤洗手、勤洗澡、勤换衣,在月经期间应妥善处理好个人用品及卫生用品;
不要病急乱求医,滥用药物,加重肝脏负担;还要定期去做复查和随访。