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患者提问
孕妇能吃淡菜吗?坐月子能吃淡菜吗?婴幼儿能吃淡菜吗?
提问时间:2020-05-23 17:27
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
你好!孕妇是可以吃淡菜的,淡菜味道极鲜,营养也很丰富,它所含蛋白质、碘、钙和铁都比较多。孕妇饮食尽可能广泛多样化不要偏食,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果
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