老人舌头上长白色的苔，口里酸酸的。

腰椎间盘突出的病理基础是腰椎失稳，而根据力学分析，腰椎失稳又常常归因于腰背肌无力。许多从事室内工作的人，工作条件优越的白领，因为缺乏腰背肌锻炼而深受腰突症病痛折磨就是很好的例证。因此，加强腰背肌锻炼，可以有效地预防腰椎间盘突出症。对于已经患有腰椎间盘突出症的病人来说，腰背肌锻炼是重要的辅助治疗措施；对于患了腰椎间盘突出症已经治愈的人来说，它不失为防止复发的重要措施。锻炼腰背肌的动作，简单易学，不需特殊设备，不受时间地点限制，便于自我治疗。应注意以下几点。（1）选择适宜的运动量和锻炼方式。应在医生指导下，根据每个人的年龄、体质进行选择。如腰突症急性发作期，一定要卧硬板床休息，禁止大幅度腰部运动。专家认为，在众多体育运动项目中，游泳较为适合腰突症患者。游泳时应注意安全，水温不宜过低，下水前进行充分准备活动。采用正确泳姿，持续时间不宜过长，中间注意休息，以免腰部过度疲劳。（2）掌握循序渐进的原则。运动量应由少到多，幅度由小到大，时间由短到长，以练习不加剧疼痛、反应轻微能忍受为标准。（3）避寒保暖。根据四季气候变化，加减衣服，注意避风寒，防外感。（4）持之以恒。应坚持月月练，周周练，天天练，三天打鱼两天晒网将会前功尽弃　在此，推荐一套简单易学的腰背肌锻炼操　1、仰卧，两腿伸直轮流抬起，动作轻松稍快，以不引起疼痛为度，连做8—10次　2、仰卧，屈膝，大腿贴腹，两手抱膝，腰背贴床，使腰肌和下背部肌肉放松，然后分开两手，两腿伸直，连做3—5次　3、仰卧起坐，若起坐动作困难，可用两手扶床协助，坐起后身体不可前屈，连做3—5次。

你好，根据你的描述，这种情况考虑是腹壁拉伤或胸膜疾患所致。,建议做一下胸部x线片检查，如没有问题，可做疼痛部位热敷，不要做剧烈运动，观察看看。如效果不佳，应继续检查。

你好，红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，是结缔组织病的典型代表，发病率较其他结缔组织病为高，它是一个谱性疾病，病谱的一端为盘状红斑狼疮，病变主要限于皮肤。它没有那么可怕，自己要对疾病形成正确的认识，要对自己有信心，同时要保证健康良好的身心状态，去正规的医院接受检查，采用正确的治疗方式，加强治疗。

你好,可以吃的,前列腺癌术后饮食要注意多吃新鲜蔬菜和水果，如绿、黄、柠檬、芦笋、杏仁露、荸荠、红枣、大蒜和红蔬菜以及黑木耳等是抑癌物质，可以阻断癌细胞的生成，最好采用传统中药巩固治疗。建议你用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、八月札、知母、片姜黄、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，同时又不产生副作用，均在治癌抗癌的同时，增强机体免疫力，不仅能直接杀死癌细胞，更重要的是这些药物的有效成份可立即激活人体正常的生命活力，增强人体的免疫系统。

,适当出汗可以祛寒.不管是运动后出汗,吃了温热食物而出汗,还是泡脚后微微发汗,都可以达到祛寒的效果。

婚检主要是检查是否有遗传性疾病及不利于结婚方面的疾病。体检就是正常的健康检查。

你好!伯克纳不要老用,那是激素类药,老用对身体不好.你有鼻涕和粘痰,是鼻炎还没有好,可以用中药继续治疗.不要用消炎药,因为你是过敏,不是感染.过敏性鼻炎分为季节性和全年性两种,如果你是季节性的,症状好了就不必再用药了.明年在发作之前,建议找中医开点汤药预防一下,会很有帮助的.如果是全年性的,建议再用几天药物,并且找中医师调理一下体质,慢慢会得到减轻.目前可以停掉伯克纳,改用通窍鼻炎颗粒治疗。

您好，酒酿有活血，加快血液循环的作用，产后坐月子，不管是否哺乳，都可以吃。,1、产妇的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物。2、产妇的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食。

你好朋友，有可能是气虚或阴虚造成,,可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒改善看看,必要时化验检查确诊。

您好，一般来说，ALT丙氨酸氨基转移酶有可能是肝功能异常，肝脏出现了损伤引起的，多见于肝胆疾病，不知道您是否有肝病史？此时不建议盲目的用药，可以做详细的检查，看看是什么原因引起的ALT丙氨酸氨基转移酶偏高，然后采取正规的治疗为好。如果还有疑问，可以追问我。