产后乳头还内陷怎么办？

您好，乳头内陷会使宝宝无法含住乳头，造成哺乳困难，一方面影响宝宝的营养和生长发育，另一方面乳房内的乳汁无法排出、乳房胀大而加重乳头内陷的程度。

哺乳期应定时手法牵拉乳头，并每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。指导意见手法牵引自行将乳头挤牵出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头，向外持续或间断牵拉乳头，每次约三十分钟，双侧乳头交替进行。

每日35次。器械牵引即通过手动或电动吸奶器，利用负压原理，将乳头吸出，同样可持续或间断吸拉乳头，每次三十分钟，双侧交替进行，每日35次。