这样的情况建议你首先做一下检查来明确诊断,一般考虑可能是有跟骨骨膜炎或者是跟骨骨质增生导致的,建议你拍一下x线看看,就可以明确。
明确如果是有跟骨骨膜炎,可以做一下热敷和按摩,并且服用阿司匹林治疗,如果是有骨质增生,可以服用氨基葡萄糖,骨刺消痛丸治疗。