问题分析:你好,人工流产后大多会在一个月左右恢复月经来潮,根据你的情况人流第30天,出现阴道流血应该是正常的月经,如果出现阵发性的腹痛,应该是由于子宫收缩引起,如果疼痛不明显可以不必担心。
意见建议:月经来潮后注意保持外阴清洁卫生,恢复性生活后需要采取可靠的避孕措施,以防计划外怀孕流产对身体造成伤害。