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军人锻炼久了腰经常疼怎么办

在18岁的时候就一直当兵,到现在已经30岁了,军人是要经过严格的训练的,所以我一直坚持训练了十几年,最近总觉得腰经常会疼,酸软。我想知道军人锻炼久了腰经常疼应该怎么办?
提问时间:2020-05-02 16:57
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