根据你提供的情况,一般的考虑是上火引起牙龈炎的症状,及时的自我调理,可以恢复正常的。首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,忌辛辣刺激生冷的食物,口服牙周宁胶囊阿奇霉素分散片替硝唑胶囊治疗及时的调理祝你健康。