恶心胃胀，并且头很晕，就想睡觉，怎么回事

患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助。

便秘是大多数人都有的经历，夏季便秘主要还是气候热体内火气盛。肠清茶可以喝。第一招：每天早晨空腹（即尚未吃东西前）饮一汤匙醋（最好是陈米醋），然后紧跟着饮一杯温开水。习惯之后，醋的量可以减少，但不能少于半匙。第二招：每天早晨喝一杯温水冲的蜂蜜水，至少200ml。第三招：胖大海每日1粒番泻叶几片泡水代茶喝，下午为好。平时多吃蔬菜水果富含植物纤维的食品，滑肠通便。每日适当做些健身运动，慢跑、散步、瑜伽都行，行气活血，增强肠蠕动促进排便。养成良好的排泄习惯，最好早晨空腹饮水后就定时排便。

你好，如有营养不良或贫血，应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。胃酸过多者，应禁用浓缩肉汤及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等，味要清淡，少盐。胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁以刺激胃酸的分泌，帮助消化，促进食欲。如果按照上面的方法，加上每天用楂脾茶调理，相信一定能够恢复你的脾胃的功能的，嗳气自然也就消失了。

你好，就你说的情况头痛，有点怕冷，四肢乏力的症状，可能患流感。主要是感染了流感病毒引起的。建议最好做个血常规检查，看白细胞有没有增高，多喝水，避免受凉，多吃蔬菜水果，忌吃上火食品，多运动，低盐饮食，可以口服保济口服液，三九感冒灵，维生素Ｃ，利巴韦林，必理通治疗。

你好，考虑是湿疹，用的是蛇脂软膏和蛇脂维肤膏，大面积用后者，局部用前者引起湿疹的原因有许多。例如：进食某些食物如鱼、虾、牛羊肉等；吸入某种花粉，羊毛等，应该尽量避免接触这些以上是对“肚皮下面长了硬硬的东西，尖尖的带有一点青”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好得了这个病的话能常都会很疼疼痛常于进食后或饮水时加重并可放散至肩肿间区、左侧胸部、或向上放射至肩部及颈部有时疼痛酷似冠心病、心绞痛要做好治疗

胃炎能吃糖。胃炎患者可以适当食用红糖，中医认为，红糖甘甜、温润、无毒。归经：入肝、脾。功效：润心肺，和中助脾，缓肝气，解酒毒，补血，破瘀。主治：心腹热胀，口干欲饮，咽喉肿疼，肺热咳嗽，心肺及大小肠热，酒毒。红糖虽有健脾暖胃、缓中止痛的作用，但是不宜一次多食，否则易出现“上火

可能是胃炎或者消化道溃疡导致的.最好做胃镜明确.建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾,西沙比利试试,而且好转后一定要巩固一定的时间啊.一定要禁烟,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。

您好！根据您所说的情况，想要查肝胆，您可以挂消化内科、肝病专科或是内科等都可以看的。建议您可以尽快去医院检查一下！注意休息，饮食要清淡，避免辛辣刺激、生冷油腻食物。

你好！不要吃银翘片，可以服用乳酸菌素片和健胃消食片和复方胃友等。