指导意见:你好,很高兴为您解答问题,脖子软组织扭伤,可以通过按摩物理治疗,改善局部血液循环,早些的话可以使用活血化瘀药,超过48小时热敷,可以使用活血化瘀的药膏外敷。
一般五天左右会好转,如果您对我的解答满意,请评价,谢谢!