这个可能是因为平时的时候不运动,然后就是过度的劳累引起的多注意一下你自己的饮食,及时的按摩之类的,那么就是可以减少疼痛的现象以上是对“左腿疼,运动之后第二天伸直疼,得走一段时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!