问题分析:对于这种情况,可能是有一定的淤痕的症状,要注意适当护理,对缓解症状有帮助指导建议:首先可以适当热敷,适当按摩,对活血化瘀是有帮助的,对缓解症状有帮助。
同时要注意吃些黑木耳山楂等活血化瘀的食物,注意补充充足的维生素c,对减少淤痕有好处,对恢复是有帮助的