根据你现在的情况主要考虑是贫血,营养不良,缺钙或神经衰弱的表现导致的指导意见现在注意休息和营养,最好多吃水果和蔬菜,同时增加锻炼提高抵抗力预防感冒和感染,根据你现在的情况建议最好及早的去医院做血常规和微量元素及脑电图检查进行确诊,明确病因对症治疗