胸部的大小与先天遗传和后天的运动饮食等都有关系,每晚临睡前热敷两侧乳房510分钟,再用手掌由左至右按摩乳房周围2030次,坚持按摩23个月能见效,这样的话会有不错的效果的指导意见饮食上可以吃一些丰胸的海鲜食物,像是猪脚、鸡脚、筋蹄、海参等。