胫骨和腓骨都位于小腿,胫骨位于小腿的内侧,在运动和支撑身体上起主要作用,腓骨位于外侧,所起的作用微乎其微。十字韧带分为前十字韧带和后十字韧带,位于膝关节内,交叉呈十字,也叫交叉韧带。
前十字韧带是位于前面的一根,和后交叉韧带一起,在膝关节的屈伸活动中,共同起着稳定膝关节的作用,防止胫骨和股骨之间的相对活动。