问题分析:平时血压一直都很正常,今天午饭后,出现头晕,自己量了一下血压,血压偏高。意见建议:突发的血压增高常见情绪过度紧张、劳累、睡眠不佳、寒冷环境等,一次的血压增高并不一定表示就是高血压,高血压的诊断应反复测量并排除继发性高血压才能确诊。
建议您注意休息,低盐饮食,避免情绪激动,平静心情。