腿很累没劲，很困是什么原因

指导意见：这是可以控制好饮食来进行调理，同时要注意定期复查，可以用药来进行治疗，注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。

问题分析：根据您的描述和症状看，考虑你存在失眠多梦的可能，原因可能来源于自己。意见建议：建议您日常工作学习生活时不要给自己太大的压力，不要在心里藏太多事情，要及时说出来。针对您失眠多梦建议您可以试一试这个方法，睡前用温水泡一泡脚，水温45度左右，时间20分钟左右，不宜太长，临睡前喝上半杯牛奶建议热的为好，坚持半个月，我想会有改善的，祝您好梦。

指导意见：目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入 ,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床 ,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等。

病情分析： 淋巴细胞比率：44.84,单核细胞比率2.44，红细胞平均体积100.3，平均血红蛋白浓度318轻微偏高或者偏低属于正常的现象，不需要治疗，可能与体检前的饮食或者作息等因素有关系。意见建议：你好！建议不需要治疗，平时应该清淡饮食，多吃蔬果，少吃辛辣肥腻食物，多运动，忌烟酒。

问题分析：你好。可以的芦荟可以直接涂在脸上，你可以通过切片贴敷在脸上也可以取其叶内的胶状物直接涂抹在脸上。意见建议：不是所以人群都适合使用芦荟的.敏感性皮肤最好不要用新鲜芦荟敷脸,

病情分析： 考虑是肾阴虚，首先需要进一步检查排除器质性疾病引起的,排除器质性疾病以后另外考虑肾阴虚或者身体虚弱引起的症状,另外缺钙也可以引起.可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒改善看看,必要时化验检查确诊.注意休息。

问题分析：你好，根据你的情况分析 可以按一下指甲看看有没有疼痛的感觉。一般来讲，指甲本身是不会变成红色的，估计是指甲下面有出血。意见建议：一般是外伤后一段时间出现的指甲下出血，先是红色，慢慢变成暗红色。可以用点碘伏一类的消毒水外用。也可以不做处理，注意保护脚趾就行。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

指导意见：你好，根据你说的情况是有可能的,需要你给予拍片检查,确诊后可以给予对症治疗的

病情分析：您好 这样的情况可以说也是正常的， 与连续睡眠8个小时没有本质的区别， 可以说也是安全的， 意见建议

指导意见：根据您的描述，您没有大的问题。建议每日定时锻炼身体，均衡饮食，低盐低脂肪饮食，按时作息，减少房事，慢慢就会调整好的。控制高血压在安全水平。不要吃补药。