您好,根据您的情况来看,确实是缺钙的症状指导意见您好,孕妇补钙可以选择迪巧,乐力,或者是钙尔奇都是可以的,平时要注意休息,增加营养,如骨头汤、鱼汤、动物肝脏、蛋类、奶制品等以及各种新鲜水果蔬菜。
多晒太阳,促进钙的吸收,祝您健康!