腰部长有骨刺平时该如何锻炼注意什么怎末做才能预防它变得更厉害？

你好，考虑缺钙的问题,可口服钙片，同时用维生素AD促进钙吸收就可以了，能够快速缓解症状建议可以多吃鸡蛋，牛奶，同时配合维生素D的使用以促进钙的吸收，然后多晒太阳，这样就可以促进钙剂的吸收的

劲椎病可以伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。但是耳鸣一般要先排除前庭疾病导致的耳鸣。建议你排除内耳前庭导致的耳鸣。

痛风可以出现脚肿的情况，但是脚肿不一定是痛风引起的。有一部分脚肿的患者，一定要看看有没有类风湿关节炎，风湿性关节炎，脊柱关节病的情况。

按照你的描述是跟骨骨折，不知道是保守治疗还是手术啊，现在才两个月时间有点短不能下地直接走路的，早期需要拄拐的。你现在最好拍片看看骨折愈合的情况，愈合良好可以拄拐部分负重走路，也就是说踩地力量不要过大，一般三个月就可以完全踩地然后逐渐去拐的。

小儿上述情况8个月，髋关节打不开不运动，考虑是否有先天性髋关节脱位可能。指导意见1.先天性髋关节脱位主要是两侧臀纹不对称，患肢屈曲位，不能伸直，患肢短，牵拉会有哭闹等。2.建议去医院详细检查，如是髋关节脱位需积极尽早治疗。

好这个情况是要考虑骨折了的原因。要考虑进行手术的

您好，右肩膀痛，小便有点黄，颈椎病主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、大小便障碍，男性发病率高于女性。指导意见用美式脊椎矫正疗法可以让此种症状表现消失或减轻，应避免不正确的坐姿，也不要长时间保持单一坐姿。

你好，你这个颈椎病可能大,指导意见建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势，1小时左右要休息10分钟左右。

您好：腰痛是一个常见症状,通常可见于很多种疾病,有腰椎疾病,如腰椎间盘突出症,椎管狭窄,腰椎急性扭伤,脊柱小关节错位,类风湿等,腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等,也可见于泌尿生殖系疾病,您的情况陈述简单,不能明确诊断.建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查,以做出明确诊断

如果是已经确诊为内侧的半月板损伤我建议你可以及时到医院做治疗为好的。上述的情况可以到医院做膝关节镜治疗看看是不是能好转的，另外也是可以在医生指导下积极进行对症治疗和处理的。