如果没有其他的表现,您这样的情况大多是缺乏维生素和头皮受损引起的。指导意见及时自己调理下,应该还是很好恢复的。建议您自己平时多注意补充点维生素B6,饮食上多吃点鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、减少头皮屑作用。
另外,平时也可以自己多按摩头皮。