问题分析:你好,孕妇在孕期需要多吃有营养的食物,比如蛋奶豆类,瘦肉,鱼肉,新鲜的水果蔬菜等都是不错的,对于水果的话胃肠不好的孕妇尽量少吃性寒凉的水果。
意见建议:对于水果选择尽量选择当季的,吃水果要适度,不要一次性吃太多,以免加重胃肠负担。在孕期定期孕检看胎儿发育就可以。