您好!不清楚您体温多少?考虑与肢端循环不好,体虚,瘦弱等有关.建议加强营养,可适当吃些温性饮食,指导意见温性食物有温中,补虚,驱寒的作用,适宜于体虚者食用,温性食物有羊肉,牛肉,狗肉,鸡肉,羊奶,牛奶,鲫鱼,鳝鱼,酒,辣椒,姜,胡椒,葱,蒜,韭菜,山楂,桃,红糖,核桃,蜂蜜,粟米,粳米,黄米,山药,桔子,柿饼,甜瓜等.生活护理祝您早日康复