你有抑郁症,有时候会忍不住自言自语,会怕被人从背后掐死或捅死。看起来这很有可能是一种被害妄想,说明你的抑郁症状是比较严重的,而且自言自语是一种自知力受损的情况。
建议家人带你去医院精神心理科复查,通常采用药物治疗和心理治疗。