你好,牙齿发黑,首先要做的是合理饮食,尽量少吃一些含糖量高和含色素的饮料及食物。夜晚入睡前要刷牙,入睡后尽量不吃甜食,加餐后尽量喝点白开水。
尤其在睡前要控制孩子进食,防止残留在牙齿缝隙的食物发酵产酸,腐蚀牙齿,使牙齿发黄发黑。