桑叶可以直接泡水喝,不过泡水之前要洗干净,有降血糖、血脂、抗炎等作用,桑叶有疏散风热,清肺润燥,平肝明目,凉血止血的功效。
主治风热感冒,温病初起,肺热咳嗽,肝咳上亢眩晕,目赤昏花,血热妄行之咳血、吐血等疾病。没有病,不要服用,否则长期服用会损伤脾胃。