你好,依你所说,你应该属于失眠的入睡困难吧,中成药也有效的,只是效果很慢的,需要长期服用。我建议你可以试试服用佐匹克隆或者氯美扎酮,这两种属于新型抗失眠药物,无依赖性,无药物残留,第二天没有宿醉反应,不影响第二天的工作生活,睡眠好转后可以随时停药。