孩子脾气暴躁是怎么回事？

当我们心情不好的时候，自己亲密的人的一点小的过错或没有按照自己预期的要求完成任务时或者仅仅是多说了一句话，都会点燃我们情绪的导火线，进而把累积的情绪宣泄到眼前的人身上，而事后我们往往会后悔，但又不知道怎么做，所以情绪会更加糟糕，建议平时及时宣泄生活或工作中的负性情绪（如运动、找他人倾诉，做些能让自己开心的事情转移注意力等），当面对孩子控制不住想要发火时，可以尝试及时离开当时的情境，深呼吸或让舌头在嘴巴里绕十圈等方法，如果还是控制不住发了火，打了孩子，在事后需要及时向孩子道歉，减少自己的后悔，也减少孩子的心理负担。