您好,怀孕中后期建议左侧卧位,这个主要是女性血管生理解剖的原因,左侧卧位一般不会影响到胎儿的血液供应。只是建议您多左侧卧位睡觉,并不是说一直左侧卧位睡觉,您也需要右侧卧位睡觉,左右交替更好一些,另外如果您的身体条件允许的话,也可以短时间平躺着睡觉。