问题分析:对于这种情况,可能是有神经紧张问题,造成肌肉僵硬等问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先平时要注意锻炼,对改善肌肉僵硬问题是有好处的,同时能减少紧张情绪,对缓解症状有帮助。
平时要注意调节心情,注意适当补充维生素b,对改善神经系统紧张是有好处的,对缓解症状有帮助