问题分析:你好憎据你描述的这种情况来看你主要是由于外伤造成的手部筋出槽,或者是聚筋现象,如果不及时的处理的话很容易会照成长期持续状态,手部活动功能障碍。
意见建议:给你的建议就是首先最近一段时间避免长时间活动手,同时最好是,进行复位,并且适当的用热毛巾外敷,在恢复之后尽量的避免长时间的过于劳累。