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哺乳期怎样补钙才能让婴儿吸收

我的女儿两周前出生了。她只有5公斤,非常小。我已经身体不好,缺乏钙和维生素。婴儿出生时很难带回来。如果喝一点牛奶就不会喝会哭一整天。我想自己弥补一下,这样牛奶就能有营养给孩子们喝。请问,母乳喂养的女性如何补充钙来让新生儿吸收它?
提问时间:2020-01-26 02:17
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