您好,高血压的病因除了遗传因素外,还与我们的工作生活习惯如思虑过度,过度劳累、精神紧张,饮食导致肥胖等而引起的肝气郁滞、肝火过旺等有关。
您好,秋季干燥,要根据自己的情况选择一些既润燥疏肝又降压的食物如洋葱、冬瓜、藕、土豆、茄子、木耳、柚子、山楂、梨子、苹果等,还要适当吃些肉类,以鱼、虾为主,补充营养,增强体质。
希望能帮到您