肾阳虚吃什么见效快

生姜，味辛，性质微温。归肺、脾、胃经。有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功效。主要用来发散风寒，多用于外感表证，可以使寒邪外散，也可预防感冒，用生姜发汗作用较弱，常常配合麻黄、桂枝同用。也可用于风寒的咳嗽，痰白清稀，或者痰饮内停造成的咳喘痰多。需要注意的是，对于阴虚火旺、目赤内热的患者要慎用。

三伏贴是在三伏贴进行冬病夏治的治疗手段。一般选择三伏天中的初、中、末伏的第一天进行治疗，然后持续几个治疗周期。三伏贴治疗不同的疾病会选择不同的穴位进行贴敷。三伏贴的中药成分会对穴位产生一定的小面积范围的化学性、热性刺激，从而在一定程度上对部分呼吸系统、消化系统以及妇科疾病起到治疗和预防的效果。 建议患者在医生的指导下进行治疗。

女人禁欲的好处如下： 1.可有效预防性传播疾病，尤其是尖锐湿疣、艾滋病、梅毒等严重危害女性身体健康的疾病。 2.不会怀孕：没有了性生活，那么就不会怀孕，就不会有生产及产后的烦恼。 3.可以缓解因性生活次数比较多所造成的肾气不足和性冷淡的问题，也能使肾脏组织得到一定的改善，而且还可以使体内的性激素分泌增多。

以下食物可以养胃： 1.牛奶：牛奶不仅可以为人体提供优质的蛋白质，还可形成保护膜，以减少对胃黏膜的刺激。 2.山药：山药健脾胃，可促进消化和吸收，也有保护胃壁的功效，胃不好的人如果长期吃山药，是可以延年益寿的。 3.南瓜：南瓜里有大量果胶，可以保护胃壁，减少溃疡。南瓜皮不好消化，所以做南瓜时要去皮。

夏枯草消肿散结的见效时间是因人而异的。对于体质较好、症状程度较轻的患者，可能服用一个月左右能见到比较明显的效果。但是对于体质较差或症状比较严重的患者，其见效的时间较长。 如果患者服用一个月以上，这时应该去医院就诊，以明确治疗效果，如果效果不好或者是病情无明显改善，这时应停用夏枯草颗粒，以进一步检查明确诊断。

藏红花，味甘性寒，泡水喝有利于促进机体造血功能，故可有效预防贫血，还可用于因血虚所致的面色萎黄、体质虚弱、心悸、失眠多梦等症状。还可促进机体血液循环，还可增强血液的供氧能力，而且还可调节内分泌，从而增强机体免疫力和抵抗力，达到强身健体的作用。 需要注意的是，藏红花有非常强的活血化瘀能力，孕妇及月经量多的女性不可饮用该药物泡的水。

灵芝的功效如下： 1.可以有效的护肝解毒，有保护肝脏的功效，提高肝脏的解毒功能。 2.灵芝含有有机锗，可以增强人体血液吸氧能力，中和人体代谢所产生的H离子，提高人体血液含氧量，活化细胞的代谢功能。 3.灵芝中含有一定量的多糖，能够起到护肝作用，且能促进机体的吸收功能，能够调节机体免疫力。 4.可以有效的改善心血管系统，有效的促进血管内脂肪的代谢等。 5.灵芝属于一种温性食物，进入体内可以起到保胃健脾的效果，对于脾胃虚寒的人来说，适当吃一些能起到大补作用。

湿气重可能是以下原因造成的： 1.饮食方面：如果过食肥甘厚味，辛辣油腻食物，吸烟饮酒，长此以往，就会在体内形成湿热之邪而影响人体脏腑的功能正常代谢。 2.体质因素：自身体质虚弱，脾胃气虚，运化水湿功能失调导致水湿停留。 3.地域气候的因素：相对来说，北方干燥，南方潮湿，所以南方气候潮湿炎热，容易形成湿热暑湿之邪。

肺不好的患者一般的蔬菜都是可以适量食用的。建议选择清淡、少油、少糖的食物，适量多喝水润滑咽喉部，促进痰液排出、保持体内水分充足。也可以适量食用一些中医认为可以清肺止咳，清热生津的食物，如雪梨、甘蔗、橘子。对于肺功能不全或有肺部疾病的人建议不要吃刺激性食物、高糖食物、高脂食物等。

养心脏可以吃以下药物： 1.灵芪养心胶囊：具有养心益脾、益气调神的功效，可治疗心脾两虚证，缓解身疲乏力， 2.参松养心丸：这是一种具有活血通络效果的药物，能够有效改善冠心病，缓解心悸不安、气短乏力等症状。 3.柏子养心丸：能够补气养血的药物，而且还会拥有安神的功效。可以有效改善心脏疾病患者存在的失眠多梦、心气虚寒、神疲健忘。 以上用药需在医生的指导下使用。