喝酒必然伤肝!肝是人体不可缺少的器官!酒精进入人体后,主要在肝脏进行分解代谢,酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍,引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。
饮酒越多,脂肪肝也就越严重 脂肪肝患者首先必须调节饮食,纠正过量摄食、酗酒、吃夜宵等不良习惯。多吃蔬菜、水果、精肉等高蛋白、高维生素、多纤维素食物,少吃动物内脏、甜食、高脂肪、高糖食物,多参加体育锻炼。
通过饮食调整、运动,纠正不良行为或生活方式。