东洋参的功效与作用有很多,包括预防癌症、改善骨质疏松、治疗便秘等等。而且它还可以调节人体的免疫器官,使人们避免一些感冒、流感的侵袭。
它可以做成饮料,做成菜或者泡茶喝,对人们的身体非常有帮助,大家可以按照下列食用方法烹饪。