月经量少建议去医院做个检查,伴有激素分泌紊乱可以结合雌性激素药物治疗,也可以结合中药调理下内分泌,可以起到活血化瘀补血活气的效果。
贫血食疗是最好的,多吃些高蛋白补血气的食物。饮食要规律营养要均衡,不要吃辛辣生冷的食物,多吃些含雌性激素多的食物。