怀孕期间吃叶酸是为了预防胎儿畸形和先天性疾病的,叶酸是从蔬菜和水果中提取出来的,所以如果没有吃叶酸,也可以多吃蔬菜和水果补充,这样营养均衡一般是不会有大问题的,对宝宝影响不大,但要注意的是饮食方面不要吃烧烤和油炸食品,更不能喝酒和碳酸饮料。
天天保持好心情,宝宝就会很健康啦。