你好,根据你的简单描述,可能是由于内分泌失调引起的。建议保持好的睡眠质量,放松心情。适量补充一些维生素,吃复合型的或者多吃点维生素C、维生素E回复人的回复2013072817:12:21普通的即可。
维生素C是片状。E是胶囊