我今年四十三岁，最近经常失眠。

治疗失眠的方法很多，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题。

你好，您的情况是出现小腹部，腰部疼痛感，伴有低热，通常考虑盆腔积液等妇科炎症，抗炎治疗后多可好转。建议您就诊妇科，请医生做局部B超检查即可明确诊断，根据具体情况合理治疗，尽早康复，注意休息，劳逸结合，注意局部保暖。

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一.相关资料显示,蜂蜜不但可以促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育也有积极的作用.那么,感冒能吃蜂蜜吗?专家指出,感冒除了可以吃蜂蜜外,还可以吃以下食物.1,白菜萝卜汤：白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量.每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈.2,苹果蜂蜜水：苹果5个去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40摄氏度,加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用以上是对“风热感冒能喝蜂蜜吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

结节性甲状腺肿是由于机体内甲状腺激素相对不足导致垂体TSH分泌增多长期刺激甲状腺反复增生伴有各种退行性变最终形成结节少数患者仅能扪及单个结节而在做甲状腺超声或手术时常发现多个结节恶性者不足以往药物治疗主要是甲状腺激素的抑制疗法目前对此疗法存有争临床治疗结果显示小金丸用于治疗结节性甲状腺肿有一定的效果　结节性甲状腺肿与中医的"瘿囊"相似本病的基本病理是气滞痰凝壅结颈前裁则由气及血血行瘀滞以致气、痰、瘀三者互结瘿肿出现结节治疗原则以理气化痰、活血软坚和消瘿散结为主临床上曾有中药结合甲状腺片治疗或中药内外合治结节性甲状腺肿并取得较好疗效的报道　小金丸主要成分为麝香、乳香、没药、地龙、当归等具有散结消肿化瘀止痛等功效使用该药治疗后大部分病例结节者有不同程度缩小少数病例结节消失（均为小结节直径<1cm）总有效率达79.2%取得较满意的疗效治疗过程中未发现任何不良反应尤其适合年老体弱或合并心肺疾患者及绝经后妇女等是一种安全、有效、简便、经济的疗法易于被患者接受

发烧只是症状，要解决发烧，就必须找出发烧的原因，要真正的解决了原因，才能解决发烧这个问题。可以到医院检查下血常规。发烧37.5度—38.5度，无需服药，可用物理降温的方法，多喝水，洗个温水澡，用温水毛巾不断的擦身子，尤其是大动脉处，脖子，腋窝，腹股沟等，额头可贴退热贴，脚部要保暖，不要穿太多的衣服，阻止散热，要保持空气流通，夏天的时候可以开空调，有助于散热。38.5度以上可以吃退烧药，如美林、泰诺林等。但是反复发烧，那需要上医院看看，以免耽误病情

你好，从描述的情况看，考虑是化脓性中耳炎，可引起耳朵流脓，听力下降，可反复发作。如脓多，可以用双氧水清洗外耳道，用氧氟沙星滴耳液或氯霉素滴眼液滴耳，如合并中耳胆脂瘤，可考虑手术。长期接触噪音会加重听力下降。

您好，由于颈椎间盘突出引起局部神经受压水肿，无菌性炎症而出现上肢疼痛单纯针灸需要时间较长。同时颈椎牵引可以减轻神经受压，缩短治疗时间。建议您条件允许的情况下最好到医院就诊，可以进行综合治疗，如颈椎牵引、针灸、按摩等手段减轻症状。颈椎病是一种慢性退行性改变，治疗时间也略长。平时注意减少低头时间。

你好，这个情况考虑有颅内病变可能，如脑血管意外，肿瘤等。建议先去医院做个头颅ct或核磁共振检查，测量血压等，看看有没有什么问题。

从你的描述来看，你的情况是早孕期间有这个早孕反应刺激造成了这个胃部疼痛的表现的，这样的情况最好通过这个饮食调理，避免对胎儿有影响的药物治疗的，我建议你腹部保暖，多吃一些温暖易消化食物如这个米粥等，另外可以加上这个维生素k3，维生素b6等不影响胎儿发育的药物治疗的。

你好，37.1也是正常体温，我认为感染的可能行不太大