问题分析:你好,来月经期间如果生气的话,是很容易引起气血不畅,导致月经不调的。意见建议:如果你下腹痛明显,那么你可以红糖水活血化瘀,同时可以用热水袋敷下腹部,如果下腹痛还是没有缓解,那么你可以服用布洛芬止痛。
如果你的月经连续三个月出现提前或者推后一周左右,就考虑存在内分泌失调,你可以去医院的妇科做一下内分泌激素检查,看是否存在异常。
平时注意不要熬夜,作息规律,减轻压力。