外阴萎缩吃什么食物恢复得快

绝经期以后的女性，因为没有雌孕激素的刺激，外阴会逐渐萎缩容易发生阴道炎。外阴萎缩的症状表现为皮肤变薄干燥，同时弹性减退松弛。表面出现皱褶，阴毛也会脱落变细也会伴有外阴瘙痒、烧灼感或刺痛感。

外阴萎缩称为外阴营养不良或者外阴白斑，是女性的常见病高发病。个病在发病的前期很多人都不太重视，导致了病情的进一步加重，最后极个别病人发展成为了外阴癌，给病人带来了很大的痛苦。

一定要注意做好护理工作，在治疗的同时做好日常保健，使外阴部位保持良好的清洁卫生以及干燥的状态，避免使用清洁用品对于外阴部位进行清洗，在清洗的时候要注意不能过度清洗，可以使用温水清洗，并且还会选择透气性好以及宽松舒适的内裤，当然对于内裤也要做到勤换勤洗，在清洗之后放在阳光下进行暴晒。

外阴萎缩的情况发生的原因并没有很多，正常的生理性外阴萎缩，这个因素主要是针对了绝经之后的中老年女性朋友，在这个阶段的女性朋友卵巢部位的功能都会有衰退现象，雌激素的分泌水平也会越来越低，而靶器官也会随之出现萎缩的情况，会引起外阴萎缩是很正常的。

外阴萎缩是由于皮肤营养障碍所致外阴皮肤黏膜全部或部分出现不同程度的皮肤组织减少及功能障碍而发生的萎缩性变化。老年性外阴萎缩由于衰老、内分泌障碍、营养不良、慢性感染、中毒所致。

女性外阴萎缩大多数是由于外阴白斑引起的。到了更年期以后，由于人体器官的退化，外阴会出现萎缩，弹性变差，外阴分泌物减少，在外界摩擦作用下，外阴会容易受损。这是正常的生理变化。但是外阴白斑会发生在不同年龄阶段，属于慢性营养不良，外阴皮下微循环障碍，组织代谢功能失调，组织粘膜营养供给通路受损，外阴皮肤就会出现不同程度的病变。由外阴白斑引起的萎缩属于病理变化，治疗要从根源上改善外阴微循环。

尽早到正规医院做个内分泌检查和白带常规检查，明确病因后对症用药。注意养成良好的生活习惯，饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，平时适当做一些运动锻炼，也可以进行手术和激光疗法。术后不要进行性生活，保持一个良好的心态健康。

可以做一些物理治疗，先可以用药治疗，多吃蔬菜水果、改善下平常的生活习惯，做一些外阴的局部的治疗，如果说外阴真的是有病变型的就像慢性外阴苔藓改变，我们去取活检发现有病变，那么这时候就需要手术治疗。

Ⅰ期萎缩型主要症状不明显，有轻度瘙痒，无白色病变出现，外阴有不容易被肉眼发现的萎缩。Ⅱ期萎缩型典型症状是外阴有轻度肉眼可见萎缩，一般从大、小阴唇，阴蒂开始。大、小阴唇弹性降低，表面皱褶减少或无皱褶，外阴瘙痒比较轻微。因萎缩可有外阴干燥，性生活不适等感觉。外阴皮肤局部出现色素减退，成点状多发或片状。

外阴炎是常见的妇科炎症，主要症状有：白带增多，外阴瘙痒，有比较明显的灼痛感。患上了外阴炎时间比较长的女性，可能会发现自己的病患处的皮肤增厚，或者粗糙，甚至皮肤皲裂。